Alla inlägg den 26 juni 2013
Drog till gymmet med pappa, körde crosstrainer 20 minuter, trappmaskinen i drygt 5 min, 40 squats med tyngder, 20 utfall med tyngder och löpband i 5 min (orkade it mer, var helt slut haha).
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
|||
|